Hi!!
alguna vez os aveis mirado en el espejo y no os gustáis porque estas rellena pues tengo la solución.
En esta sección vamos a ver como podemos adelgazar asta 5 Kilos
adelgazar es muy fácil. lo mas importante que has de tener es ganas de hacerlo.
lo primero, elimina las cosas dulces o transportadoras de calorías, y ve comprando mucha fruta.
haz un pequeño horario en el que señales cada comida SANA que podrás tomar cada día(un día ensalada, otro pescado...) ve eliminando la palabra grasas y carnes de tu vocabulario durante un tiempo. la única carne que has de tomar es el pollo a la plancha.
si tiras a comer entre horas, toma frutas o yogurés y elimina los chocolates, azucares, bocatas...que te gusten tomar. y no se te olvide hacer mucho ejercicio.deja el coche aparcado durante un tiempo y ve al trabajo, tienda, comercio o cualquier lugar a pie. no olvides tomar mucha agua y zumos. deja de tomar refrescos, tienen mucha azúcar.
suerte¡¡¡¡
Moda,complementos,,,,
Te saco una foto porque hoy estas guapisima
jueves, 24 de enero de 2013
miércoles, 16 de enero de 2013
Videojuegos + Moda
martes, 15 de enero de 2013
El print animal está de moda.
¡Hola guapas! Os preguntaréis ¿cómo puedo ir cómoda y cool en invierno? ¡Pues sigue leyendo porque aquí tienes la respuesta! ;)
Lleva a los animalitos más monos en tu cami, ¡será tu prenda prefe! Están muy de moda ¡y las celebrities también lo llevan!
Lleva a los animalitos más monos en tu cami, ¡será tu prenda prefe! Están muy de moda ¡y las celebrities también lo llevan!
Blanco (35,99 €)
Pull & Bear (29,99 €)
Primark (16 €)
Taylor Swift va super mona con ese jersey de zorro para salir con su chico.
O si lo prefieres, puedes ponerte este complemento, un gorrito con orejas de print invernal, para complementarlos con tu look casual.
A Katty Perry le encanta los gorritos de lana y éste es su favorito.
¿Os gusta esta nueva tendencia?
Un beso enorme:
Claudia:)
martes, 11 de diciembre de 2012
Taller Moustache
¡Sorpresa! ¡Este mes os traemos una sección extra de ‘El Taller‘ en un especial para la web! Para una ocasión tan especial como esta, te hemos preparado uno de nuestros trucos prefes: ¡El sello moustache! Como a Victoria Justice, a nosotr@s nos flipan los bigotitos, y queremos llevarlos a tooooodas partes. ¿Quieres aprender a hacer tu sello moustache personal? ¡Atent@!
1. ¿Qué necesitas? Una goma de borrar grande, un cúter (eso sí, usándolo SIEMPRE con la ayuda de un adulto), un bolígrafo que pinte bien en la goma, y tinta. Además, nosotr@s hemos impreso un bigote bonito para guiarnos en el trazado. Es recomendable usarlo, pero si tenéis buena mano dibujando, ¡no os hará falta!
2. Dibuja la silueta del bigote con el boli sobre la goma.
3. Retoca los puntos donde te hayas salido o movido hasta que tengas tu moustache ¡perfecto!
4. Llegados a este punto, llamad a un mayor para que os ayude y supervise. El cúter puede llegar a cortar mucho y es importante que no lo hagamos sol@s: Repasa con el cúter la forma del bigote profundizando bastante en la goma (hasta la mitad de la misma, aproximadamente).
5. Desde los laterales, corta la goma sobrante consiguiendo que el bigote quede en relieve como ves en la imagen.
6. Retoca la superficie para que quede lisa (así no habrá relieves que cojan también la tinta)
7. Moja la goma sobre la tinta por la parte donde has hecho el bigote.
8. Cuando veas que el moustache está bien empapado en tinta, prepara tu tarjeta, ponlo sobre ella, presiona ligeramente… ¡y voilà! ¡Ya tienes tu sello moustache!
Lo mejor de esta técnica es que puedes hacer las formas que quieras. Por ejemplo, de cara a la Navidad, nosotr@s hemos hecho otro sello de arbolito que pondremos en todas las tarjetas navideñas que enviemos este año. ¡Una chulada!
Esperamos que os guste.
lunes, 5 de noviembre de 2012
Minnie and you
Hola chicas 1º muchisimas gracias por votar en la enquesta
y lo 2º hace tiempo ya que veo lkos consejos de las chicas de minnie and you y os lo voy a poner pero no todas solos las de moda =)
Funda para gafas
y lo 2º hace tiempo ya que veo lkos consejos de las chicas de minnie and you y os lo voy a poner pero no todas solos las de moda =)
Funda para gafas
Pulseras monisimas
Cordones molones
Conjuntar tu ropa
Broches para ocultar un agujero de la camiseta
Besos =)
domingo, 4 de noviembre de 2012
¡Hazte tu mascarilla para el pelo!
Hazte tu propia mascarilla de pelo y si haces una fiesta de pijamas mejor =)
Ingredientes:
Un plátano
Un huevo
Tres cucharadas de miel
Tres cucharadas de leche
Dos cucharadas de café de aceite de oliva
Es muy fácil . Junta en un recipiente todos los ingredientes. Machácalos y mezcla bien hasta que sea una pasta homogéna.Después, aplica por toda la melena dejala actuar durante 20 minutos.Por ultimo aclarte superbien el pelo con agua. Te quedara ¡Suave,suave!
Ingredientes:
Un plátano
Un huevo
Tres cucharadas de miel
Tres cucharadas de leche
Dos cucharadas de café de aceite de oliva
Es muy fácil . Junta en un recipiente todos los ingredientes. Machácalos y mezcla bien hasta que sea una pasta homogéna.Después, aplica por toda la melena dejala actuar durante 20 minutos.Por ultimo aclarte superbien el pelo con agua. Te quedara ¡Suave,suave!
sábado, 3 de noviembre de 2012
Consigue un look 2
Hola chicas vuelvo a la carga con otro look, también es de primark como el otro el look es el siguiente:
¿Os gusta? seguro que si =)
- Camisa69,00 €6 propuestas
- Camiseta9,90 €3 propuestas
- Falda mini32,94 €2 propuestas
- Botines39,99 €
- CONSIGUE ESTE LOOK
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